อาจทำให้ผู้ที่มีภาวะวิตกกังวลมีอาการแย่ลงได้
ถือเป็นยุคทองของชา ชาไม่ได้ดื่มเพื่อเป็นยาบำรุงกำลังอย่างเดียว แต่มีการดื่มเป็นประจำทุกวัน เป็นเครื่องมือเพื่อสุขภาพ
ชาเขียว เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพยอดนิยม มีจุดเด่นคือ เป็นชาที่ไม่ผ่านการหมัก ทำให้มีสารโพลีฟีนอล และสารคาเทซิน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าชาชนิดอื่น
การดื่มน้ำชา ไม่ควรแต่งรสด้วยนมทุกชนิด ไม่ว่าจะเป็นนมสด นมข้น หรือนมผง เพราะโปรตีนจากนมจะไปจับกับสารสำคัญในชา และไปทำลายประสิทธิภาพของสารออกฤทธิ์ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ซึ่งวิธีการดื่มชาเขียวที่ดีที่สุดก็คือการดื่มแต่น้ำชาล้วน ๆ ไม่ต้องปรุงแต่งอะไรเพิ่มเติม
คู่กับเม็ดเก๋ากี้ ช่วยลดความอ้วนและอาการตาฟาง
“โรคมะเร็งโพรงจมูก” รู้สาเหตุ อาการ รีบป้องกัน อย่าปล่อยให้เป็น
“เกลือรักษาโรคได้”…ช่วยได้ชัวร์ หรือมั่วนิ่ม?
ผลิตภัณฑ์ความงามผิวขาวหน้าใสหุ่นดี
เลือกครีมอาบน้ำยี่ห้อไหนดี...เพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับผิว
ประโยชน์ของ “นมถั่วเหลือง” ราคาหลักสิบ ประโยชน์หลักล้าน
“โรคสะเก็ดเงิน” สาเหตุ อาการของผิวหนังเป็นผื่นแดง ลอกอย่างเรื้อรัง
ศิลปะบำบัด...สื่อสร้างสรรค์พัฒนาอารมณ์
แป้งน้ำรักษาสิว ตัวช่วยอย่างดี แก้ปัญหาสิวที่หลัง
Pour the strained tea drinking water into a bowl with condensed milk, sugar, matcha, and salt and whisk well until the tea is sleek plus the sugar dissolve. You will have an inviting eco-friendly tea staring back at you! อิโตเอ็น ชาเขียว (: Take slightly sip to sample the flavor and modify with more flavors as essential!